加濕器與除濕機:哪些可以緩解你的哮喘癥狀?

如果您是數百萬患有哮喘病癥中的一員,您可能會考慮使用加濕器或除濕器,以幫助緩解一些令人虛弱和令人煩惱的癥狀。

哮喘癥狀可能由濕度過高或過低引發。根據家中的空氣質量,除濕機或加濕器可以幫助穩定空氣的濕度,從而改善過敏癥狀。

何時需要加濕器由于干燥的空氣,哮喘癥狀可能會發作。干燥的空氣會刺激肺部的空氣通道和神經,導致炎癥,導致與哮喘相關的氣道限制。

加濕器將濕氣添加到空氣中,直到濕度達到健康水平。呼吸潮濕的空氣可以幫助舒緩氣道,減少哮喘發作的機會。

家中的濕度水平應該平均在40-50%左右。如果你家的水平很低,可能需要加濕器。

何時需要除濕機空氣中的水分有助于哮喘患者呼吸更輕松; 然而,過多的濕度(超過50%)也會對您的健康造成危害。

高濕度環境創造了一個適合模具的環境,霉菌是哮喘發作的高觸發因素。除濕機的作用是吸收家中空氣中的多余水分,并減少可能存在霉菌生長的表面。

總體而言,控制家中的濕度水平是防止哮喘發作的好方法。

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